Archives de catégorie : Cross

Cross régional de Bagneux – 31 janvier 2016

Félicitations à Pascal, Anaëlle et Alix qui se sont brillamment qualifiés pour les pré France de cross, dans des conditions difficiles : la boue était là et les grosses pointures aussi.

Pascal_20160131_Bagneux

Pascal a terminé à une belle 78è place au général et 15e de sa catégorie, .

Anaëlle a terminé à une belle 29è place au général et 20è de sa catégorie.

Alix a terminé 51è au général, et une très belle place en individuel.

Souhaitons leur bonne chance ainsi qu’une bonne préparation.

 

Cross de Fontainebleau – 8 février 2015

A l’issue du cross régional ouest de Verneuil sur Seine, nous avions 4 jeunes et une adulte qualifiés pour le CROSS LIFA à l’hippodrome de Fontainebleau.
S’y ajoute Angeline (BEF) prise en sélection Essonne avec 14 autres essonniennes.2015 02 08 - Fontainebleau-Cross LIFA-02- Angeline

Elle est sur place dès samedi après-midi avec le groupe Essonne et repère le parcours. Le soir, elle passe les infos : pas de bosse, pas de boue, un sol sablonneux, le tracé est roulant.

Dimanche matin, le temps est plus clément que la veille : moins de vent, moins de froid. Des box sont mis à disposition pour se changer.
Les coureurs vont partir d’un terrain d’entraînement des chevaux.
Les benjamines s’élancent pour 2110m. Mal placée au départ, Angeline finit cependant 20e sur 107. L’Essonne finit première du match interdépartemental benjamine.

Alix et Anaëlle, minimes, s’élancent à leur tour pour 2945m. Deux moyennes boucles à faire. La course est disputée. Alix finit 94e et Anaëlle (malade) 140e sur 219.2015 02 08 - Fontainebleau-Cross LIFA-03- Anaelle
Louis prend le départ pour 3700m. Il franchit la ligne d’arrivée mais n’est pas classé pour une raison ignorée.
Nathalie sera la dernière représentante du club à prendre le départ l’après-midi pour 6475m et quelques bosses. Nath en bout de la ligne droite Elle finit 111e sur 204.

Bravo à tous les 5 !

Cross régional de Verneuil sur Seine – 25 janvier 2015

De bon matin, les 3 minimes de l’ASM Marcoussis, sont partis avec Djamel pour le cross régional à Verneuil sur Seine. Les 2 filles connaissaient le site pour y avoir couru le cross académique en décembre. Le parcours était quasi identique mais gelé.

Première course de la journée, Alix et Anaëlle se sont élancées pour 2705m. Elles finissent 62e (12’12 ») et 38e (11’29 ») sur 159, la première gagnant en 10’12 ».
Louis court 3070 m et finit 63e (12’48 ») sur 185, le premier gagnant en 10’16 ».
Notre cadet Raphaël arrive pour la 6e course de la journée, les températures se sont « réchauffées » et le terrain s’est ameubli. 4795m plus tard, Raphaël finit 144e sur 146 en 22’22 ».
Bravo à tous les quatre, ils sont qualifiés pour le tour d’après. Rendez-vous le 8 Février pour le cross Ile de France à Fontainebleau ! »
Quant aux vétérans, ils ont eu droit à un terrain lourd. Ce qui ne les à pas empêché de bien courir. Jean-Charles  finit 228e sur 236, les 9970 m en 44’18 ».
Nathalie se qualifie en 63e position/209, les 6040 m en 26’59 ». Félicitations

Championnat départemenral de cross – 11 janvier

Ce dimanche 11 Janvier, nous sommes une belle délégation de Marcoussissiens à nous présenter sur la ligne de départ.

Côté « adultes », il y a  Jean-Charles MORGENROTH  , Fredéric DEMEINEX,  ludovic  Gouhier       MICHEL CYPRIEN, Michel Le cam, christophe GUY, et chez les femmes Nathalie Sanz de Frutos  et Cécile Courbaron, Estelle ayant du déclarer forfait sur blessure.

Ce parcours était nouveau pour tous, car c’était la première fois qu’un cross était organisé dans le parc de château de Morsang sur orge.

Le départ se faisait en descente, ce qui permettait une belle mise en jambe mais la suite nous a vite rappelé la rudesse des cross et leur exigence. Chacun a fait de son mieux et au final, seront qualifié d’office Patrick, Jean Charles et Nathalie, puis dans la semaine, suite au recomptage, Michel et Cécile ont été « repêché »!!!

Après la course des vétérans, c’était aux jeunes demoiselles d’éveil athlé de s’élancer. Pour Marcoussis, Justine est présente. Bousculée au départ par 4 concurrentes, elle chute. Elle finit cependant 83 sur 148.

Vient le tour des éveil athlé garçons : Titouan et Giovann sont au départ. Titouan réalise une très belle performance en finissant 31e sur 237. Giovann termine dans le peloton en 143e position.

C’est ensuite à Elisa H., seule poussine du club. Elle se bat jusqu’au bout et décroche une très belle place de 21e sur 185.

Nathan Pineau et Quentin représentent le club chez les poussins. Quentin arrache la 39e place, sa plus belle performance de la saison, et Nathan la 83e sur 212.

La distance s’allonge pour les benjamines. Angeline et Gabrielle finissent respectivement 6e et 112e sur 127. Angeline décroche sa sélection directe pour le match interdépartemental benjamines qui aura lieu aux LIFA de Fontainebleau.

Les benjamins Bastien et Tom s’élancent à leur tour et finissent 52e et 104e sur 135.

La distance s’allonge encore pour les minimes filles. Alix et Anaëlle (blessée) finissent  20e  et 32e sur 96.

Un seul minime de Marcoussis prend le départ : Louis finit 69e sur 117.

Les courses des jeunes de Marcoussis se clôturent avec notre cadet Raphaël qui court son premier cross de la saison : il finit 57e sur 61.

Un grand bravo à tous nos athlètes, jeunes et moins jeunes, qui n’ont pas démérité et mille mercis à tous ceux et celles qui ont permis de les accueillir sous la tente chauffée et de leur offrir une collation bien méritée ! Mille mercis aussi à ceux et celles qui se sont portés jurys tout au long de cette journée !

Nous serons donc fière de défendre nos couleurs lors du championnat régional de cross qui se déroulera le dimanche 25 Janvier Aux Mureaux.

Pour plus de précisions, voir le cd91

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Cross de Saint-Michel – 23 novembre 2014

Après dissipation des brumes matinales, c’est sous un beau soleil que le cross de St-Michel s’est couru. Participation record pour le club : 24 jeunes athlètes ont répondu présents.

Après avoir encouragé les adultes du club de la course de la Basilique à la Tour qui ont emprunté une partie du parcours du cross,20141123_110354-SMILE

nos deux minimes Anaëlle et Vanessa (dont c’est le premier cross) s’élancent pour 3000 m parmi un peloton de 34 minimes et cadettes. Elles finissent 2e et 25e au scratch, 2e et 18e dans leur catégorie.

2014 11 16_00010-Cross de Massy-Alix 2014 11 16_00058-Cross de Massy-Anaëlle
C’est le tour ensuite d’Angeline et Gabrielle en benjamines. Elles sont 71 pour 1800 m. Elles finissent 2e et 68e.

C’est au tour des benjamins de s’élancer pour 1800 m mais seul Mathis prend le départ. Il finit 53e sur 80.
Les poussines sont 4 au départ pour une boucle de 1500 m. Elisa H., après sa belle prestation à Cerny, confirme qu’il faut compter avec elle. Elle finit 16e. Méline est 94e, Léonye 114e et Elisa B. 117e sur 122 partantes.
Au classement par équipe, elles finissent 23e/35.

Les poussins sont plus nombreux : 150 sur la ligne de départ dont 5 du club. Nathan arrive en 51e position, Quentin est 83e, Thomas 103e, et Aloys et Rafaël arrivent dans la même foulée aux 110e  et 111e places.

Au classement par équipe, les garçons finissent 27e/39.
Justine est notre plus jeune athlète féminine et elle n’a pas peur des 118 autres filles qui sont à ses côtés pour 1300m. C’est son premier cross et elle s’en tire très bien : elle finit 41e. Continuer la lecture

2014 11 16_00245-Cross de Massy-Louis

Cross de Massy dimanche 9 novembre 2014

C’est un temps de cross : il fait gris, la pluie est là mais le terrain n’est pas impraticable.

Les vétérans hommes sont les premiers à s’élancer à 9h30. Ils sont 115. Parmi eux, notre seul représentant : Christophe. Il apprécie ce parcours à bosses (3 boucles à effectuer) et améliore son temps de l’année dernière de plus de 2 minutes : il achève les 7698 m en 36’44 ». Il est 67e au scratch 25e V2 sur 49. En 2013, il était 88e : belle progression !

Christophe est toujours là lorsque nos 3 courageux minimes (Louis, Alix et Anaëlle) arrivent. Ses conseils sont précieux et ils doivent se méfier des virages en épingle particulièrement glissants.

Il est 11h20 quand ils s’élancent à leur tour pour une boucle soit 2706m, sous une pluie fine.

Le tour du lac est une formalité pour nos trois jeunes, bien placés dans la première partie des concurrents au nombre de 216. Ils attaquent les virages et bosses, Alix et Louis bien emmenés par Anaëlle.

A la sortie des bosses, les minimes cadets au nombre de 71 se dirigent vers l’arrivée pendant que les juniors(hommes et femmes) et les espoirs séniors et vétérans femmes continuent pour une 2e boucle. Louis en finit en 11’50 ». Il est 27e au scratch et 7e MIM/21.

Anaëlle, gênée par un point de côté en finit en 12’18 ». Elle est 28e et 5e MIF/22.

Alix n’a pas faibli et a su doser ses efforts : elle finit juste derrière Anaëlle en 12’28 ». Elle est 31e et 6e MIF/22.

Bravo à nos trois jeunes qui font un tir groupé en moins d’une minute. Le podium n’était pas pour eux ce jour-là mais il n’est pas très loin. Bientôt peut-être ?

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Cross de Cerny 2014

Peu de vétérans ont répondu à l’appel de cette première édition. Patrick et Christophe ont ouvert le bal pour 8282 m avec 34 autres concurrents vétérans. Patrick est 6e au scratch en 30’17 », 2e V2 et Christophe finit en 34’46 » à la 19e place, 5e V2/9.

Nathalie, dont c’est le premier cross, et Cécile s’élancent à leur tour pour 4860m. Il n’y a pas foule non plus : elles sont 24, de juniors à vétéranes. Nathalie passe en 3e position après une première boucle. Cécile est un peu plus loin derrière. Nathalie maintient sa 3e place au scratch et finit 1ère V1 en 21’18 ». Quelques concurrentes s’intercalent devant Cécile, 11e au scratch en 23’11 ». Cécile a la bonne surprise d’être 3e V1 à l’arrivée.

 

Résultats Enfants :
Sous un ciel gris et un peu venteux, les enfants ont échappé à la pluie qui s’est invitée pendant le montage de la tente par les adultes (Patrick, Christophe, Cécile, Nathalie et Sophie).

MIM MIF CAF CAM: Ils étaient 76 à s’élancer pour 3330m, 43 garçons et 33 filles, 21 cadets et cadettes, 55 minimes.

1 seul courageux : Louis finit  dans un sprint impressionnant les plus jeunes qui l’encouragent de toutes leurs forces. Il est 26e au scratch, 13e/27 dans sa catégorie (MIM) en 13’49 ».

Les plus jeunes sont échauffés et placés au départ par Alexis.
Les EA PO ne sont officiellement pas classés par la FFA. Voici donc le classement officieux :

POF : 1840 m – Elles sont 60 au départ, dont 3 de l’ASM : Elisa, Elisa, Léonye, 3 nouvelles qui découvrent ce qu’est un cross.
Très beau parcours d’Elisa H. qui arrive dans le peloton de tête. Léonye et Elisa B. arrivent quelques instants plus tard sous les encouragements des copains, de leurs parents, de Christophe, Alexis et Sophie, ce qui leur redonne la force d’accélérer.

Elisa H.     7e    en 8’20 »
Léonye   44e    en 10’39 »
Elisa B.   47e    en 10’46 »
POM : 1840 m – Ils sont 61 garçons au départ dont 3 de Marcoussis.
Nathan est maintenant un habitué des têtes de course et finit 15e en 7’55 ».
Thomas, qui découvre le cross, finit honorablement à la 40e place en 8’54 ». Il a puisé ses dernières forces dans la dernière ligne droite sous les encouragements. Rafaël n’est pas loin et finit 47e en 9’05 » en accélérant lui avant l’arrivée. Continuer la lecture